パニック障害は脳の機能障害といわれている。


精神科、といえば『心の病』

心が作りだす病と捉えがちだけど実際どうだろう。

確かに病状はストレスによって大きく作用される。

でも自分の心どうこう以前に脳が機能障害を起こしている状態であるならば、

自分で感情を全てコントロールできるわけもない。


それを攻められると本人はとても辛い。

お前は所詮心が弱いんだ、と。


まず薬で脳の機能を調整して、話は、それからだ。



ゆっくりいきましょう。

すぐには良くならない。

絶望もする。


でも自分に我慢強くなるしかありません。